do czego

[...] nie podeszliście i nie zagadaliście do jakiegoś przystojniaka czy laski? Ile razy zmarnowaliście szansę na pokazanie siebie i swoich talentów? Zastanawialiście się kiedyś dlaczego tak jest? I do jakiego doszliście wniosku? Przecież nie ma nic do stracenia, a ile jest do zyskania... Nie ma się czego bać! Stawiając ten pierwszy krok, robicie bardzo [...]

Gdybym juz zaopatrzyl sie w sprzet to tez da sie jakos potem wkrecic to do planu? Poki co napewno bede cwiczyl tylko raw ale pytam wrazie czego I ogolnie wielkie dzieki ! Moj Sensei

[...] sam sie sobie dziwilem ze to wygladalo tak spokojnie SQ BOX: spoko ,ale troche juz bylem wytargany z mocy MC: Mimo ze po wszystkich siadach etc. Poszedl BARDZO spokojnie z czego jestem zadowolony Uginanie nog: Wreszcie znowu ruszylo i dolozylem tam troche kg , co bardzo mnie cieszy Brzuch : Wiadomo , spokojnie bede dokladal kolejne kg za [...]

Hmm Tylko ze ja sie tam wcale nie bujałem ,a co do miny to poprostu bylem po tigerze to ja też chcę takiego tigera...ale poważnie mówię była pełna bujanka ach czego to się nie robi dla swojej kobiety... a zdradź kto jeszcze był z forum (proszę ) widziałam Ciebie Wuchtę, Borasa ktoś jeszcze?

[...] na drazku: 3 x max Biceps: 4 cwiczenia koniec. Podsumowanie: Sumo zaczyna mi sie naprawde podobac, 0 bolu plecow w odc ledzwiowym. Moge w koncu mocno angazowac moje nogi ,czego nie umialem w klasyku. Efekt tego jest taki ,ze mimo poki co bardzo slabej kondycji fizycznej 140 jest leciutkie i przyjemne do machania Dzisiaj na treningu byl tez [...]

DO mnie doszło wczoraj, Troche ppogniecione ale od czego ma sie zalazko Dzieki, pisze sie na nastepna taka akcje

witam co do bóli przedzawałowych (wieńcowych) ogolnie boli w śródpiersiu , przenosi sie na lewe ramie , uczucie cierpnięcia w razie czego (zawału) 2 aspirynki połknąć , nitrogliceryna podjęzykowo , co do pozycji to nigdy sie nie kłaść - TRZEBA SIEDZIEĆ Z REKOMA OPUSZCZONYMI - odciążenie serca - należy sie też w miare możliwości uspokoić [...]

[...] Jeśli nie trenowałeś siłowo - spróbuj, może Cię to pociągnie gdzieś do przodu. Dla mnie np. trening siłowy daje namacalny feedback (żadne tam wirtualne achievmenty) - coś czego w dzisiejszym świecie mamy coraz mniej. Wszędzie mamy cyfrowe lajki i gwiazdki za osiągnięcia a to wszystko przecież jest nieprawdziwe i wymyślone przez kogoś żeby nam [...]

[...] ze kiedy pływasz tracisz tez duzo energi na ogrzanie organizmu bo woda zazwyczaj ma niza temp. niz temp. ciała... A co za tym idzie, nie mozesz po takim treningu zjeść byle czego, i nie wiadomo w jakich ilościach. Kiedy w dziale odchudzanie poczytasz o diecie, bedziesz sie stosował do tam podanych zlacen i właczysz w to trening na pływalni, [...]

U mnie na TVP 1 leci wlasnie "Plebania". Mam na psychologii troszke kolezanek - fakt -2-3 rok wiec pewnie nie sa obcykane do konca- wpadne do nich, moze cos beda mialy. Przynajmniej wiem czego dokladnie teraz szukac Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

Jeżeli masz diete białko nie potrzebne :p Ale jak masz ją nie dopracowaną to białko/gainer w zależności czego potrzebujesz do uzupełnienia diety. kreatyna Ci narazie nie potrzebna chyba że masz stagnacje Pzdr.

Tak he he he , moja żona do mnie , czego nie zamówiłeś sobie czarnego pasa , jak to będzie wyglądało biały do czarnego %-)|-)

ja niedawno skonczylem to npp i jestem zadowolony , to znaczy nie z wynikow bo zaliczylem 2 choroby z czego jedna na antybiotykach ale czulem ze jest tam npp dawki 100mg e2d koledze tez dalem to npp a bil zaraz po enanie z meta . poszedl prop z npp i winko do tego pozniej i chwalil sobie wiec mi cos tu smierdzi ...

[...] na forum). Rozbijasz to na BTW przyjmując: 2,5g/ na kg masy ciała białka (1g=4kcla) ok 200g węgli (1g=4kcla) reszta tłuszczy (1g=9kcal) Chyba dasz radę policzyć ile czego. Jak by co szukaj na forum. Wszystko co wyliczyłeś dzielisz na 5-6 posiłków dziennie. Węgle tylko rano, przed treningiem i po jadasz. Na wstępie jedziesz z bilansem [...]

czego ja już nie wpisywałem do wyszukiwarki: *muzyka na aerobik *aerobik *latino aerobic *aerobic *muzyka do cwiczeń i prawdę mówiąc nie znalazłem niczego! same płyty cd do kupienia! Ale jej nie wytłumaczysz że nie ma! Ktoś jej powiedział że jest i moim zadaniem jest to znaleśc.

peko1234 to słabo coś je odwiedzałeś. Tooncar nie porównuj białego do Łomży, my istniejemy od 13wieku, wy zaledwie od 16, z czego Łomża zawsze do Polski należała, a Białystok głównie do Litwy i Białorusi, poza tym widać po miezkańcach i stanie miasta wszystko

Oficjalnie:Kessié,Christensen w FC Barcelona Obaj przychodzą za darmo Po pierwszym nie bardzo wiem czego mozna sie spodziewac,bo go praktycznie nie widziałem w akcji.Natomiast Duńczyk co go olgądałem to walił jakiegoś babola... .Mam nadzieje ze dali sensowne pensje im i chłopy dojada na odpowiednim poziomie sportowym.No i czekamy na dalesze ruchy [...]

[...] dzis siedze w pracy z gosciem ktory laduje 2,7g testa na tydzien z prochemu i zajada sie noodlami i kanapkami z maszyny w pracy do tego jeszcze antka wcina i wazy 90kg z czego kupe tluszczu. Sorka za offtop, co do cyklu to wybralbym albo omo albo prolo mete mozna pociagnac te 6 tyg, tylko ze jak sie skonczy to moze byc zastoj tak jak bylo w [...]

[...] power (co jest niemożliwe) to chyba trudno mówić o wiarygodności. Ale jeśli jako dziennikarz zadasz parę pytań swojemu wydawcy i odpowie on zgodnie z prawdą ujawniając coś, czego klient nie wiedział - to już będzie miało jakąś wartość. Dlatego często w pisemkach mających jeszcze resztki wiarygodności do testów, tudzież zadawania pytań zachęca [...]

Hmm... dlatego tak tanio bo od producenta a nie po przejsciu po kolei z rak do rak w efekcie czego powstaje cena za takie samo bialko 3 krotnie wyzsza Na czyms firmy odzywkowe musza zarabiac - kupuja za grosze a sprzedaja za grupa kase - proste